TUTO CRAWL - ROTATION DU CORPS - EDUCATIF CRAWL #3

😍🏊‍♂ Ton programme de Natation : BEAST CRAWL
Deviens un MONSTRE en Crawl !
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🏊‍♂ Chaque éducatif de natation expliqué !
Une nouvelle série de vidéos proposé par apprentissage Natation

😍🏊‍♂ TUTO CRAWL - ROTATION DU CORPS - EDUCATIF CRAWL #3


🏊‍♂ Crawl rotation du corps entier et bras le long du corps.

Cet exercice consiste à utiliser la propulsion des jambes et l’unique rotation du corps en crawl

🏊‍♂ Effectue un transfert marqué sur la tranche de gauche à celle de droite en respectant tous les éléments de la vidéo

Cet exercice va vous permettre d’améliorer ta rotation de corps en crawl

🏊‍♂ Et également d’améliorer ta nage du crawl



Retrouve cette vidéo en suivant ce lien :
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😍🏊‍♂ Prend plus de plaisir et va nager avec le sourire.

😍🏊‍♂ En lac, en piscine, en lac en mer à l’océan

N’importe,

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